四人家族。
いろいろな悩みを抱えながら日々生活しています。子育て、主人のこと、借金・・・。


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すーちゃん

Author:すーちゃん
現在、30代後半。主人・子供2人の4人家族。430万円あった借金が任意整理後232万7千円。H17年12から支払い開始。H20年8月完済しました。あとは、主人のVISA約50万円(自己申告)私の銀行カード2,482円です。
相変わらず生活は苦しいですが、なんとか生きています(笑)。



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2005.12.02  カウンセリング <<15:25


こんにちは。今、カウンセリングして帰宅したところです。

仕事が終わってご飯を食べる時間がないので、缶コーヒーを飲みながら車で病院までいきました。時間ぎりぎりでした。
まず、問診票に必要事項を記入し、当てはまるものに丸をしました。(私の場合は、憂鬱・イライラ・人の言うことが結構気になるなど。)
待合室には、誰にも合わない様に配慮されている為か、予約制だからなのか誰もいませんでした。記入が終わって、いよいよ診察になりました。

先生と私だけ。二人きりでのお話です。(当たり前か・・・)
今までの生い立ちから細かく聞かれるのかと思っていましたが、全然聞かれませんでした。以前主人が、車でトンネルを通るとき圧迫感を覚えて汗が出ると言うことで精神科に行ったときは、生まれてから今までのことを細かく聞かれたそうです。

そして、イライラすること、憂鬱になることなどを話し、テストもしました。名前は忘れましたが、64点満点(?)の16点で、特にうつ状態ではなく、いらいら(ストレス)が溜まっている状態だということでした。
先生に今、自分の感じていること思っていることを話して、なんだか気持ちがスッキリしました。今の状態で、薬を出すのはあまり進められない。かえって、薬が効いて薬が離せなくなる状態になるとの事でした。

気持ちの持ち方で変わる・・・そう信じて前向きにこれから生活していこうと思います。

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